Trang chủ Món ăn Thịt bò áp chảo đơn giản

Thịt bò áp chảo đơn giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chou

Thịt bò áp chảo đơn giản

Làm gì khi trong tủ lạnh còn đúng 1 tảng thịt bò ? Với công thức này không cần ướp trước nha. Tuy nhiên khuyết điểm là nó ngon hay dở tùy vào khẩu vị nêm nếm mỗi người 😂

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật chảo nóng lên, cho bơ lên

* Bước 2

Cho thịt bò lên, không lật liên tục nhé. Chúng ta để 1 mặt áp chảo tầm 3-4p tùy vào độ dày. Rắc 1 chút muối và tiêu lên, không dùng muối tiêu nha 😂 Vì bơ có độ mặn nên không dùng quá nhiều

* Bước 3

Sau đó lật mặt còn lại lên và rắc muối và tiêu như trên. Chỉ lật đúng 1 lần thoi nha cả nhà ❤ mặt sau nên để tầm 3p,lấy nắp đậy lại cho có nước nha.

* Bước 4

Đây là công thức dành cho người lười và đơn giản nên không thể trách nếu bạn thấy nó không ngon. Tuy nhiên mình thấy nó ngon lắm lắm luôn, thơm bơ nữa 😂 Hy vọng các bạn không chê sự thiếu chuyên nghiệp của mình ^^
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne