Trang chủ Món ăn Cá kho thịt ngày mưa

Cá kho thịt ngày mưa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Phương Anh

Cá kho thịt ngày mưa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá và thịt

* Bước 2

Chưng nước hàng, tiếp theo băm gừng riềng ớt. Sau đó cho tất cả vào ướp cùng cá cùng gia vị mắm muối mì chính

* Bước 3

Dải 1 lớp cà chua dưới đáy. Cho thịt và cá vào cho thêm me và 1 chút dầu ăn. Đổ nước sôi và đậy vung đun tầm 45p ☺️☺️ thế là đã hoàn thành
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne