Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải cuộn thịt
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30p
6 lạng
Thịt lợn băm
Củ
cải trắng
củ
Hành
1 quả
trứng gà
2 thìa con
nước mắm
1/2 thìa con
mì chính
1 thìa
bột ngọt
3 thìa
tương ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thái sợi củ cải trắng, cà rốt, mộc nhĩ, hành củ (khi ăn vẫn còn giòn và ngọt của rau rủ)
Cho hết gia vị vào thịt rồi trộn đều, để 1 lúc cho thịt ngấm gia vị.
* Bước 2
Đun sôi nước rồi cho bắp cải vào luộc sơ cho dễ cuốn, rồi cho vào chậu nước lạnh
Cắt bớt phần cuống cứng theo chiều dọc lá bắp cải (làm tương tự với hành lá).
* Bước 3
Trộn đều hết rau củ và trứng gà, rồi bắt đầu cuốn.
* Bước 4
Dùng hành lá để buộc lại cho chắc. Đem hấp 15-20p là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne