Pickles veggies

Giới thiệu

Đầu bếp :

homemade food

Pickles veggies

Nguyên liệu

350 gr

bean spouts

100 gr

chives

2 cloves

garlic

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Wash bean sprouts and cut the roots, cut chives into pieces about 3cm. Cut carot into small pieces like shredded

* Bước 2

Prepare a large bowl or a jar and 1/5-1/8 warm water. Add 1 table soon salt, 1 table spoon sugar and 2 table spoon of vinegar. Stir it up until it dissolved

* Bước 3

Mix bean sprouts, chives and carrot. Add chilli, garlic and onion into the liquid above and then add the mixed bean sprouts into it. Store at a cool place for 1 day and it’s ready

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne