Trang chủ Món ăn Cá mờm chiên ngày đông

Cá mờm chiên ngày đông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thị Mai Chi

Cá mờm chiên ngày đông

Chúc các bạn có bữa cơm ngon miệng!

Nguyên liệu

1 ít

hành lá

1 muỗng

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cá với 1 muỗng hạt nêm, hành tỏi băm. Để 15 phút cho cá thấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả bột vào tô, cho lượng nước vừa đủ, trộn đều đến khi mịn là được. Cho hành lá cắt nhỏ vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1&2 vào trộn đều, bắt chảo lên bếp, chảo nóng cho dầu vào. Dầu sôi, cho từng muỗng bột vào chiên vàng là được
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne