Trang chủ Món ăn Chè bột lọc nhân nho

Chè bột lọc nhân nho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Genie

Chè bột lọc nhân nho

Ăn dai dai, beo béo, thơm ngậy cốt dừa nhưng không ngấy vì có vị chua ngọt của nho khô. Ăn là nghiền!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
150 gr

bột năng

50 gr

nho khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhào bột năng, vê cùng nho khô từng viên nhỏ bằng ngón tay út. Vê xong, đun một nồi nước khoảng 1,5 lít nước. Khi nước đang sôi thả trân châu nho đã vê vào. Đảo đều tay khoảng 10phút thì cho đường vào đảo đều đến khi nước đường sôi. Hoà 50gr bột năng vào bát con. Tưới vào nồi nước sôi, trong lúc tưới đảo nhanh tay.

* Bước 2

Đợi nồi chè sôi thêm 3 phút thì tắt bếp.

* Bước 3

Chan nước cốt dừa ăn nóng hoặc hoặc nguội đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne