Trang chủ bún chay xào Cách Làm Món Bún gạo xào chay của Selena Gtn

Bún gạo xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Selena Gtn

Cách Làm Món Bún gạo xào chay của Selena Gtn

Đi làm về không có thời gian nấu cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bẻ hai nắm bún gạo, ngâm nước lạnh nếu bạn muốn sợi bún dai. Ngâm nước nóng nếu muốn nhanh và mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc măng khô và nấm hương chín mềm. Thời gian luộc măng cũng là thời gian chờ bún gạo được ngâm mềm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau cải cắt khúc rửa sạch, để ráo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Măng và nấm sau khi luộc rửa lại bằng nước lạnh, vắt khô
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tỏi băm nhỏ phi thơm. Cho măng nấm vào xáo với một tý hạt nêm cho thấm gia vị
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho cải vào xong cho bún gạo vào xào chung. Thêm hạt nêm, nước mắm chay(có thể dùng nước mắm mặn, tuỳ ý), bột ngọt, tiêu...gia vị vừa đủ. Xào đến khi cải chín ra nước. Xào cạn nước. Nếu muốn ăn khô thì xào khô bún nhưng đừng xào quá tay sẽ bị vón cục
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hoàn thành. Ra dĩa, thêm rau mùi ngò hạt tiêu
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne