Trang chủ cơm hải sản cho bé Cơm cá ngừ ngâm dầu nát bét bonus một chiếc ram tôm bé xíu xiu

Cơm cá ngừ ngâm dầu nát bét bonus một chiếc ram tôm bé xíu xiu

Giới thiệu

Đầu bếp :

pepes

Cơm cá ngừ ngâm dầu nát bét bonus một chiếc ram tôm bé xíu xiu

Day5

Nguyên liệu

1 củ

su hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ su hào, đậu cove rồi nhúng nước sôi để ráo

* Bước 2

Phi hành, cho cá ngừ ngâm dầu bằm nát bét

* Bước 3

Cho su hào và đậu vào rồi đảo đều

* Bước 4

Nêm nếm gia vị,

* Bước 5

Ăn
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne