Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá ba sa rau dền cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mother's StoriesCháo cá ba sa rau dền cho bé
Thêm 1 món cháo cho bé nhanh gọn.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vo gạo nấu cháo
* Bước 2
Cá ba sa phi lê rửa sạch ướp mắm, muối, đường. Mình dùng đường thốt nốt sệt, vừa tốt cho sức khoẻ vừa thơm. Cho cá vào nồi chiên không dầu (200 độ 10 phút) cá nướng xong có màu nâu vàng nhẹ. Hoặc có thể chiên, hấp. Mình thấy nướng cá có mùi thơm hơn.
* Bước 3
Rau dền cắt nhỏ xào với dầu hoặc mỡ heo tới khi rau chín.
* Bước 4
Cháo chín cho ra tô, cho rau dền và cá nướng vào cháo. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của bé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne