Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá quả bí đỏ cho bé ăn dặm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Quỳnh NhưCháo cá quả bí đỏ cho bé ăn dặm
Em bé nhà mình có niềm đam mê đặc biệt với các loại cá. Hôm nay mẹ nấu cháo cá quả cho em măm măm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá quả rửa sạch, bỏ thêm vài lát hành củ đem hấp. Tiện thì hấp luôn bí đỏ, nước dashi và cháo luôn nhé. Mình khá bận nên cháo mình thường nấu bằng nồi áp suất và cấp đông, nước dashi cũng vậy
* Bước 2
Cá chín đem bỏ da, gỡ lấy phần thịt
* Bước 3
Vì mình hấp cùng với hành nên mùi tanh của cá cũng không còn nữa. Mình cũng hạn chế cho em bé của mình ăn dầu ăn nên bỏ qua bước phi hành xào cá nhé. Mình dằm bí đỏ trộn cùng cháo và cá lên đun sôi lại 1 lúc nữa
* Bước 4
Các mẹ để cháo cạn bớt nước phù hợp với độ đặc bé nhà mình ăn được nhé. Nhà tớ ăn hơi đặc chút xíu. Rắc tí phomai lên là chén thôi. Hết veo trong vòng 5’ nhe :))). Chúc mẹ thành công bé ăn ngon miệng 😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne