Trang chủ cháo cá cho bé Cháo cá basa nấu bầu (cho bé ăn dặm +7m)

Cháo cá basa nấu bầu (cho bé ăn dặm +7m)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanhh Longg

Cháo cá basa nấu bầu (cho bé ăn dặm +7m)

Món cháo bầu này rất mát và chất dinh dữơng cực kỳ cao, giúp bé không bị táo bón, hấp thụ tốt tăng cân đều, mà nấu cũng dễ lắm ạ ^^ #bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu got vỏ rửa sạch thái lát mỏng đem nấu hoặc hấp chín. cá basa lựa phần nạc đem hấp hoặc nấu chín. Sau khi bầu + cá chín thì băm nhỏ (tùy độ ăn thô của bé mà băm nhỏ hay xay nhuyễn nhé) (cá basa có thể thay bằng cá lóc, cá điêu hồng, cá thu đều đựơc nhé)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cháo nấu chín nhừ (cháo trắng thông thừơng mình nấu sẵn trong ngày khi nào nấu cháo cho bé thì mình lấy ra và chế biến cùng thức ăn) sau đó cho bầu + cá vào khuấy đều (cá ba sa ngọt nứơc thị mềm nên không cần phi dầu xào, các mom nào thích phi dầu cho thơm thì vẫn đựơc nhé), cháo sôi lăn tăn thì cho 1 muỗng nhỏ hạt nêm ray củ cho bé (mỗi lần mình dùng thì mình cho 1 muỗng gạt muỗng ăn sữa chua í). khuấy đều 1 lần nữa và tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra chén và cho 1 ít dầu mè lên trộn đều để nguội xíu rồi cho bé thửơng thức. chúc các bé hay ăn chóng lớn >.<
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne