Trang chủ SNACK Pudding dưa hấu cho bữa phụ của bé

Pudding dưa hấu cho bữa phụ của bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yến Xuân Trần

Pudding dưa hấu cho bữa phụ của bé

Dành cho bé 6m+ 😘😘

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm 2gr gelatin trong 5ml nước lạnh khoảng 5-10 phút cho nở mềm

* Bước 2

Dưa hấu gọt vỏ bỏ hạt, xay hoặc nghiền rồi lọc lấy khoảng 30ml nước rồi đổ vào sữa khuấy đều

* Bước 3

Cho hỗn hợp sữa dưa hấu vào nồi đun cho ấm rồi đổ ra bát

* Bước 4

Gelatin đã nở đem chưng cách thuỷ tầm 3 phút cho tan hết

* Bước 5

Đổ gelatin vào hỗn hợp sữa dưa hấu rồi khuấy đều

* Bước 6

Đổ ra khuôn để nguội (nên chọn khuôn dễ lấy, khuôn càng đơn giản càng dễ lấy)

* Bước 7

Bỏ ngăn mát 2 tiếng
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne