Trang chủ SNACK Snack rong biển việt

Snack rong biển việt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bity Nguyễn

Snack rong biển việt

Món ăn vặt. Mặn ngọt đều thích hợp nhé. Làm dư, cất vào hũ, đến bữa ăn vs cơm nóng cũng cực ngon nhé. Chúc các bạn thành công.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người ăn
1 củ

Tỏi:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển xé tơi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi ớt băm nhỏ. Gia vị của mình là: 2 muỗng canh nước me đường (mình tự làm, các bạn có thể thay thế bằng nước đường hoặc thả 1 thìa đường trực tiếp vào cũng đc nhé), 1 muỗng canh nước mắm cốt (hoặc các bạn có thể thay nước mắm bằng 1 thìa nhỏ muối ớt tây ninh nhé)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp. Lưu ý: vì rong biển sấy khô rất nhẹ nên chọn nồi đáy sâu cho dễ đảo nhé. Đợi nồi nóng, cho 2-3 muỗng dầu ăn vào. Cho tỏi ớt băm sẵn vào đảo đều. Thấy dầu sôi thì nhỏ lửa hết mức và cho rong vào đảo đều. Nếu bạn thấy bếp quá nóng có thể tắt bếp luôn, chỉ dùng nhiệt lượng thừa thôi cũng đc. Đoạn này cần nhanh tay và nhỏ lửa nếu ko tỏi và rong rất mau cháy nhé. Trộn đều rong vs dầu tỏi ớt rồi thì cho chén gia vị vào. Đảo đến khi nước gia vị khô, cảm thấy rong xốp giòn là đc rồi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne