Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sanwich Việt Nam: cơm trưa vp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânCách Làm Món Sanwich Việt Nam: cơm trưa vp của Nhà Vân
Lần này mình sử dụng nhân hay dùng cho bánh mỳ Việt Nam nên thôi đặt tạm cái tên vậy, ai thấy tên gì hợp lý hơn mách e chuyển nhé.
Khi đã chán cơm thỉ sanwich cũng là 1 lựa chọn đổi bữa cho cơm trưa văn phòng với những chiếc dạ dày nhỏ xinh
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
15 phútBánh mỳ sandwich
Trứng
Lá ngải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lá ngải nhặt lấy phần non, băm/ thái thật nhỏ: đập 1 quả trứng đánh đều, thêm chút hạt nêm. Bắc chảo lên bếp cho chút dầu, làm nóng chảo rán chín trứng lá ngải.
* Bước 2
Sốt dầu trứng có thể thay thế hoặc bỏ qua. Nướng vàng 2 mặt 3 miếng bánh mỳ (có thể cân nhắc bỏ qua vì bánh mỳ nướng không ăn ngay sẽ bị dai, tuy nhiên sẽ vàng đẹp và thơm hơn)Phết sốt, tương ớt lên mặt bánh. Đặt 1 tầng bánh_ trứng lá ngải_bánh_ giò lụa _ bánh.
* Bước 3
Bọc màng bọc thực phẩm và cắt làm đôi.
* Bước 4
Có thể ăn thêm salat và sữa uống kèm để có dinh dưỡng đầy đủ hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne