Trang chủ ruốc tôm cho bé Ruốc tôm (ăn dặm)

Ruốc tôm (ăn dặm)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thanh Tâm

Ruốc tôm (ăn dặm)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp tôm với sả và nước dừa cho chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lột vỏ giã nhuyễn

* Bước 3

Cho dầu olive rang tới khi khô
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vào máy xay theo độ ăn thô của bé
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm để ngăn mát tủ lạnh ăn được 1 tuần, dành cho bé 8m trở lên
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne