Hoa quả dầm xuân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ji Hoàng

Hoa quả dầm xuân

Chút vị mùa xuân cho những bạn thích hoa quả. Mình hay mua táo và sữa chua nên rất thích ăn kiểu này 😘😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch, gọt vỏ hoa quả

* Bước 2

Thái hạt lựu vừa ăn! Mỗi quả một ít là đủ rồi. Riêng dưa chuột nên bỏ ruột để món ăn thêm giòn và không bị chua.

* Bước 3

Rưới sữa chua lên. Trộn đều và thưởng thức
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne