Trang chủ MÓN ĂN VẶT NGÀY TẾT Sườn non chay chiên giòn #snack chay

Sườn non chay chiên giòn #snack chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Luong

Sườn non chay chiên giòn #snack chay

#bepvang Hôm nay 14al, mai làm rằm, mình làm xíu món chay để nhâm nhi.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non ngâm trong nước lạnh 1h - 1,5h
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi sườn non mềm, thì vớt ra rửa sạch lại 3-4 lần, vừa rửa vừa bóp hết nước đến khi miếng sườn trắng. Thì bóp hết nước để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xé dọc miếng sườn thành sợi nhỏ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ướp sườn với 1 muỗng hạt nêm, và 1 muỗng dầu hào. Trộn đều để tất cả đều ngấm gia vị. Nếu được, sau khi ướp bạn phơi dưới nắng 1 xíu, sau chiên sẽ được giòn hơn

* Bước 5

Cho dầu vào bếp đun sôi già, sau đó chia sườn thành từng mẻ nhỏ để chiên ngập dầu. Trong lúc chiên nhớ đảo để sườn không dính nhau. Chiên lửa vừa hoặc lớn để sườn vàng. Mình dùng bếp hồng ngoại, đun sôi dầu ở nhiệt 1800, sau đó trả về 1000 để chiên.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sườn vàng vớt ra rá cho chảy bớt dầu, sau đó cho qua dĩa đã lót giấy thấm dầu. Khi nguội hẳn thì cho vào hũ đậy nắp kín dùng dần.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chúc mọi người nấu ăn vui vẻ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne