Trang chủ trà sữa Trà sữa hoa đậu biếc

Trà sữa hoa đậu biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Trà sữa hoa đậu biếc

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ủ chừng 10 hoa đậu biếc.ở một ly khác ủ 1 gói trà lipton với 100ml nước sôi.cho 1 muỗng canh sữa đặc vào cho trà vào quậy đều.cho đá vào bình cùng 100ml sữa tươi cùng 1 muỗng canh nước đường sau đó lắc trộn rồi cho thêm đá vào ly cùng sữa tươi.cuối cùng cho hoa đậu biếc lên trên nếu còn bọt sữa cho lên trên ly
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne