Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm mẹ nấu 4 (cơm chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huyen le TranMâm cơm mẹ nấu 4 (cơm chay)
#mamcomcuame
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tàu ky ngâm luộc mềm vắt ráo,tàu hủ bóp nhỏ vắt ráo ướp vào bột nêm,tiêu cho vào cối xay nhuyễn,quét lớp dầu vào tấm wrap cho miếng bánh tráng kế đến miếng rong biển,rồi cho hỗn hợp vừa xay lên tạo thành cuộn dài cho cọng chuối vào giữa sao cho chỉ vừa giáp mí cuộn lại quấn nhiều vòng rồi đem hấp để nguội cho vao tủ lạnh 1 đêm sáng cắt rs tiwngf khoang lăn qua bột mì chiên vàng
* Bước 2
* Bước 3
Phi tỏi thơm cho nước màu nước mắm tương ớt đường bột ngọt thêm chút nước nấu sôi nêm vừa ăn nấu hơi sắc lại cho cá chiên vào lăn thấm đều rồi cho ra dĩa rắc tiêu lên.khổ qua xắt xéo ngâm nước pha chút muối.rửa sạch để ráo.bắc chảo nước cho bột nêm dầu ăn vào,nước sôi cho vào trụn vừa trong vớt rs để ráo
* Bước 4
* Bước 5
Tàu hủ non bóp nhuyển cho chút bột nghệ bột nêm vào bóp tới lui cho gia vị thấm.bắc chảo phi tỏi thơm cho tàu hủ vào xào,sau đó cho khổ qua vào xào nêm vào chút bột nedm và đường,xào cho 2 thiws hòa quyện cho hành lá vào rồi nhắc xuống cho ra dĩa rắc tiêu lên,ta có 2 món cáocs kho khô và khổ qua xào hột vịt
* Bước 6
* Bước 7
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne