Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ốc Len xào dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Mẹ GOLDỐc Len xào dừa
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 NgườiThời gian nấu :
1tiếngỐc len
cốt dừa
xả
Rau răm
tỏi + Xả băm nhuyễn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ốc len mua về ngâm cho sạch, rửa lại nhiều lần Đem luộc sơ, chặt bỏ đuôi
* Bước 2
Tỏi +Xả băm nhuyễn, xả cây đập dập. bỏ vào chảo 1ít dầu ăn phi lên cho thơm. Đổ ốc len vào xào sơ
Đổ nước cốt dừa vào, đảo đều. Đổ thêm 2bịt sữa tươi, Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Nấu đến khi sệt lại, cắt rau râm trộn đều. Tắt bếp đỗ ra đĩa.
* Bước 3
Thưởng thức thôi nào..
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne