Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Táo Lê Tuyết Nhĩ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Z.Chè Táo Lê Tuyết Nhĩ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 chénThời gian nấu :
1 tiếngnước
táo tàu to cắt khoanh
kỷ tử
nhãn nhục
lê nhỏ xí
nấm tuyết nhỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm tuyết ngâm nở, bóp xả lại với nước rồi xé nhỏ. Táo cắt khoanh hoặc dùng loại cắt sẵn. Lê gọt vỏ, bỏ lõi, cắt khối vuông nhỏ.
* Bước 2
Bắt nồi nước lên bếp, nước sôi cho tất cả nguyên liệu vào, để lửa vừa không cho sôi quá. Cho vào đường hoặc mật ong vào tùy khẩu vị ngọt nhiều hay ít. Nấu thêm khoảng 10 phút nữa là xong.
* Bước 3
Nếu thích có thể cho thêm sữa tươi ít béo 🥰
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne