Trang chủ Công Thức Thịt heo sốt dứa Cách làm thịt heo sốt dứa đơn giản ngon miệng ngay tại nhà

Thịt Heo Sốt Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bán Thiên Ngọc

Cách làm thịt heo sốt dứa đơn giản ngon miệng ngay tại nhà

Hương thơm của dứa rất cuốn hút, vị ngọt của trái cây và sốt cà ngấm trong từng miếng thịt khiến bạn không thể không nếm thử. Dứa là trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe, vừa làm món tráng miệng vừa làm món mặn. Cùng Cooky tìm hiểu cách chế biến món ăn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt heo

1 Trái

Thơm

3 Muỗng cà phê

Tỏi

4 Trái

Cà chua

2 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

50 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo cắt miếng nhỏ vừa ăn, cho vào bát ướp với muối tiêu, giấm để cho ngấm.
Thịt heo cắt miếng nhỏ vừa ăn, cho vào bát ướp với muối tiêu, giấm để cho ngấm. Thịt heo cắt miếng nhỏ vừa ăn, cho vào bát ướp với muối tiêu, giấm để cho ngấm.

* Bước 2

Thơm gọt vỏ, cắt mắt, thái miếng mỏng. Cà chua cắt miếng.
Thơm gọt vỏ, cắt mắt, thái miếng mỏng. Cà chua cắt miếng. Thơm gọt vỏ, cắt mắt, thái miếng mỏng. Cà chua cắt miếng. Thơm gọt vỏ, cắt mắt, thái miếng mỏng. Cà chua cắt miếng.

* Bước 3

Lăn thịt qua bột chiên giòn, tiếp theo đun nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt vào chiên vàng đều.
Lăn thịt qua bột chiên giòn, tiếp theo đun nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt vào chiên vàng đều. Lăn thịt qua bột chiên giòn, tiếp theo đun nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt vào chiên vàng đều. Lăn thịt qua bột chiên giòn, tiếp theo đun nóng dầu ăn trong chảo, cho thịt vào chiên vàng đều.

* Bước 4

Gắp thịt ra đĩa, sau đó múc bớt dầu ra, chỉ để lại khoảng 2 muỗng canh dầu ăn rồi phi thơm tỏi.
Gắp thịt ra đĩa, sau đó múc bớt dầu ra, chỉ để lại khoảng 2 muỗng canh dầu ăn rồi phi thơm tỏi. Gắp thịt ra đĩa, sau đó múc bớt dầu ra, chỉ để lại khoảng 2 muỗng canh dầu ăn rồi phi thơm tỏi.

* Bước 5

Cho cà chua, đường, bột ngọt vào nấu. Tiếp đến cho thơm thái mỏng vào xào cùng, sau đó chỉ việc cho thịt đã chiên vào, đảo đều rồi tắt bếp.
Cho cà chua, đường, bột ngọt vào nấu. Tiếp đến cho thơm thái mỏng vào xào cùng, sau đó chỉ việc cho thịt đã chiên vào, đảo đều rồi tắt bếp. Cho cà chua, đường, bột ngọt vào nấu. Tiếp đến cho thơm thái mỏng vào xào cùng, sau đó chỉ việc cho thịt đã chiên vào, đảo đều rồi tắt bếp. Cho cà chua, đường, bột ngọt vào nấu. Tiếp đến cho thơm thái mỏng vào xào cùng, sau đó chỉ việc cho thịt đã chiên vào, đảo đều rồi tắt bếp.

* Bước 6

Cho món ăn ra đĩa, nhanh tay thưởng thức nào.
Cho món ăn ra đĩa, nhanh tay thưởng thức nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne