Trang chủ Công Thức Nấm kim châm xào sa tế Cách làm nấm kim châm xào sa tế

Nấm Kim Châm Xào Sa Tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bán Thiên Ngọc

Cách làm nấm kim châm xào sa tế

Những ai thích ăn nấm kim châm chắc hẳn sẽ thích ăn món này, vị dai dai của nấm kết hợp với cay cay của sa tế sẽ cho ra một món ăn hấp dẫn. Khá đơn giản và dễ làm, cùng học cách làm món ăn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Bắp cải

50 Gr

Cà rốt

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Sa tế

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm cắt bỏ gốc, rửa sạch với nước muối pha loãng rồi vớt ra để ráo nước.
Nấm kim châm cắt bỏ gốc, rửa sạch với nước muối pha loãng rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Bông cải trắng, bắp cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn, sau đó đem chần qua nước sôi, để ráo.
Bông cải trắng, bắp cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn, sau đó đem chần qua nước sôi, để ráo. Bông cải trắng, bắp cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn, sau đó đem chần qua nước sôi, để ráo. Bông cải trắng, bắp cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn, sau đó đem chần qua nước sôi, để ráo.

* Bước 3

Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho bông cải trắng, cà rốt và bắp cải vào xào khoảng 5 phút. Nêm hạt nêm, đường trắng, tiêu vào cho vừa ăn.
Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho bông cải trắng, cà rốt và bắp cải vào xào khoảng 5 phút. Nêm hạt nêm, đường trắng, tiêu vào cho vừa ăn. Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho bông cải trắng, cà rốt và bắp cải vào xào khoảng 5 phút. Nêm hạt nêm, đường trắng, tiêu vào cho vừa ăn.

* Bước 4

Cuối cùng chỉ việc cho nấm kim châm, 1 muỗng canh sa tế, 1 muỗng cà phê dầu hào vào, xào chín.
Cuối cùng chỉ việc cho nấm kim châm, 1 muỗng canh sa tế, 1 muỗng cà phê dầu hào vào, xào chín.

* Bước 5

Cho món ăn ra đĩa, bạn có thể ăn cùng với cơm nóng. Chúc các bạn ngon miệng nhé!
Cho món ăn ra đĩa, bạn có thể ăn cùng với cơm nóng. Chúc các bạn ngon miệng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne