Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad cà chua với feta

Salad Cà Chua Với Feta

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Chu

Cách làm salad cà chua với feta

Salad cà chua với feta là một phiên bản mới của món salad nối tiếng Hy Lạp với cách làm nhanh chóng, đơn giản. Chỉ trong tích tắc là có ngay món salad hấp dẫn để dùng rồi đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
85 Gr

Phô mai

1 Trái

Cà chua

2 Muỗng cà phê

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt phô mai feta thành những lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt chúng ra thành những miếng nhỏ.
Cắt phô mai feta thành những lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt chúng ra thành những miếng nhỏ. Cắt phô mai feta thành những lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt chúng ra thành những miếng nhỏ.

* Bước 2

Cà chua cắt thành 5 lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt mỗi lát thành nhiều mỏng theo chiều ngang rồi cắt nhỏ.
Cà chua cắt thành 5 lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt mỗi lát thành nhiều mỏng theo chiều ngang rồi cắt nhỏ. Cà chua cắt thành 5 lát chéo, mỏng, tiếp tục cắt mỗi lát thành nhiều mỏng theo chiều ngang rồi cắt nhỏ.

* Bước 3

Cho cà chua và phô mai feta vào tô rau cải đã cắt nhỏ. Tưới thêm chút dầu ô liu và thưởng thức nhé!
Cho cà chua và phô mai feta vào tô rau cải đã cắt nhỏ. Tưới thêm chút dầu ô liu và thưởng thức nhé! Cho cà chua và phô mai feta vào tô rau cải đã cắt nhỏ. Tưới thêm chút dầu ô liu và thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne