Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bột Báng Trái Cây Dẻo Dai, Cực Ngon

Chè Bột Báng Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiêu Nguyệt

Cách Làm Chè Bột Báng Trái Cây Dẻo Dai, Cực Ngon

Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có ngay món chè bột báng trái cây thơm ngon, giải nhiệt rồi nhé! Chè này có đặc trưng ở vị thanh mát tự nhiên từ nước cốt dừa và trái cây. Bạn hãy chọn cho mình loại hoa quả mà mình thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Bột báng

1 Trái

Kiwi

1 Trái

Cam

3 Trái

Cherry

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột báng vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi. Khi thấy bột báng trắng trong lớp vỏ ngoài, còn nhân trắng như mắt cá khi đã nấu chín thì ngừng đun.
Cho bột báng vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi. Khi thấy bột báng trắng trong lớp vỏ ngoài, còn nhân trắng như mắt cá khi đã nấu chín thì ngừng đun.

* Bước 2

Đổ bột báng ra chiếc rây để thoát nước nóng, xả dưới vòi nước lạnh cho các hạt bột báng rời nhau rồi để nguội tự nhiên.
Đổ bột báng ra chiếc rây để thoát nước nóng, xả dưới vòi nước lạnh cho các hạt bột báng rời nhau rồi để nguội tự nhiên.

* Bước 3

Lấy một nồi nước mới và đổ bột báng (đã nguội) vào luộc lại lần nữa. Khi nước sôi tắt lửa và đậy vung kín cho bột báng tự chín trong hoàn toàn. Dùng vợt vớt bột báng đã chín trong ra chén có đựng nước lọc để làm mát bột báng và khiến chúng không dính vào nhau. Sau đó chắt hết nước đi.
Lấy một nồi nước mới và đổ bột báng (đã nguội) vào luộc lại lần nữa. Khi nước sôi tắt lửa và đậy vung kín cho bột báng tự chín trong hoàn toàn. Dùng vợt vớt bột báng đã chín trong ra chén có đựng nước lọc để làm mát bột báng và khiến chúng không dính vào nhau. Sau đó chắt hết nước đi.

* Bước 4

Múc bột báng đều ra các chén thủy tinh nhỏ, đổ ngập nước cốt dừa.
Múc bột báng đều ra các chén thủy tinh nhỏ, đổ ngập nước cốt dừa.

* Bước 5

Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cam bóc vỏ cắt miếng nhỏ. Cherry cắt đôi.
Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cam bóc vỏ cắt miếng nhỏ. Cherry cắt đôi. Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cam bóc vỏ cắt miếng nhỏ. Cherry cắt đôi. Kiwi gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Cam bóc vỏ cắt miếng nhỏ. Cherry cắt đôi.

* Bước 6

Cho các miếng trái cây lên trên mặt xung quanh chén chè. Cherry để ở giữa tạo sự nổi bật bắt mắt cho chén chè nhé!
Cho các miếng trái cây lên trên mặt xung quanh chén chè. Cherry để ở giữa tạo sự nổi bật bắt mắt cho chén chè nhé! Cho các miếng trái cây lên trên mặt xung quanh chén chè. Cherry để ở giữa tạo sự nổi bật bắt mắt cho chén chè nhé!

* Bước 7

Trang trí màu xanh của rau húng bạc hà. Vậy là món chè bột báng trái cây đã hoàn thành rồi đấy. Măm măm thành phẩm của mình nào.
Trang trí màu xanh của rau húng bạc hà. Vậy là món chè bột báng trái cây đã hoàn thành rồi đấy. Măm măm thành phẩm của mình nào. Trang trí màu xanh của rau húng bạc hà. Vậy là món chè bột báng trái cây đã hoàn thành rồi đấy. Măm măm thành phẩm của mình nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne