Trang chủ Công Thức Bingsu dưa lưới Cách Làm Bingsu Dưa Lưới Mát Lạnh Siêu Ngon Ở Nhà

Bingsu Dưa Lưới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chúc Linh

Cách Làm Bingsu Dưa Lưới Mát Lạnh Siêu Ngon Ở Nhà

Trái cây đá bào chính là món giải nhiệt đang làm giới trẻ Sài Gòn và Hà Nội phải mê mệt vào mùa hè này. Cùng tham khảo công thức bingsu dưa lưới dưới đây nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Dưa lưới

3 Muỗng canh

Sữa đặc

1 Muỗng cà phê

Kem Vani

6 Viên

Đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa lưới rửa sạch, bổ đôi. Dùng muỗng sạch múc bỏ hạt, giữ lại phần nước trái cây tiết ra ở quả dưa.
Dưa lưới rửa sạch, bổ đôi. Dùng muỗng sạch múc bỏ hạt, giữ lại phần nước trái cây tiết ra ở quả dưa. Dưa lưới rửa sạch, bổ đôi. Dùng muỗng sạch múc bỏ hạt, giữ lại phần nước trái cây tiết ra ở quả dưa.

* Bước 2

Dùng muỗng múc kem, múc sâu xuống dưới lòng dưa, múc dưa thành từng viên tròn, giữ lại vỏ dưa để đựng phần sữa.
Dùng muỗng múc kem, múc sâu xuống dưới lòng dưa, múc dưa thành từng viên tròn, giữ lại vỏ dưa để đựng phần sữa.

* Bước 3

Cho khoảng 50 ml sữa tươi, 3 muỗng canh sữa đặc, đá viên vào máy sinh tố, xay thật mịn đá.
Cho khoảng 50 ml sữa tươi, 3 muỗng canh sữa đặc, đá viên vào máy sinh tố, xay thật mịn đá.

* Bước 4

Đổ hỗn hợp sữa vừa xay vào vỏ dưa đã nạo sạch ở trên, bên trên đặt những viên dưa và múc một muỗng cà phê kem để lên bề mặt, dùng lạnh.
Đổ hỗn hợp sữa vừa xay vào vỏ dưa đã nạo sạch ở trên, bên trên đặt những viên dưa và múc một muỗng cà phê kem để lên bề mặt, dùng lạnh. Đổ hỗn hợp sữa vừa xay vào vỏ dưa đã nạo sạch ở trên, bên trên đặt những viên dưa và múc một muỗng cà phê kem để lên bề mặt, dùng lạnh. Đổ hỗn hợp sữa vừa xay vào vỏ dưa đã nạo sạch ở trên, bên trên đặt những viên dưa và múc một muỗng cà phê kem để lên bề mặt, dùng lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne