Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dứa và xoài dễ làm thơm ngon tại nhà

Sinh Tố Dứa Và Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gia Linh Châu

Cách làm sinh tố dứa và xoài dễ làm thơm ngon tại nhà

Món sinh tố tự làm ở nhà vừa ngon lại vừa rẻ, chất lượng hơn nhiều so với mua bên ngoài. Hè năm nay, bạn hãy thử làm sinh tố dứa và xoài cho cả gia đình thưởng thức nhé. Theo chân Cooky vào bếp nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1/2 Trái

Thơm

1 Trái

Xoài chín

3 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dứa và xoài rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành miếng vuông. Nên chọn những trái chín, vàng tươi như vậy sẽ ngon hơn.
Dứa và xoài rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành miếng vuông. Nên chọn những trái chín, vàng tươi như vậy sẽ ngon hơn. Dứa và xoài rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành miếng vuông. Nên chọn những trái chín, vàng tươi như vậy sẽ ngon hơn.

* Bước 2

Tiếp theo cho dứa, xoài và đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Tiếp theo cho dứa, xoài và đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 3

Rót ra ly, cắt một miếng dứa hình tam giác trang trí trên miệng ly cho đpẹ. Rất hấp dẫn phải không nào. Còn chần chừ gì nữa, nhanh tay thưởng thức thôi!
Rót ra ly, cắt một miếng dứa hình tam giác trang trí trên miệng ly cho đpẹ. Rất hấp dẫn phải không nào. Còn chần chừ gì nữa, nhanh tay thưởng thức thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne