Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Dưa Hấu Dâu Tây
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nam HinhCách Làm Sinh Tố Dưa Hấu Dâu Tây thơm ngon mát lạnh
Mùa hè nóng nực khiến cơ thể bạn mất nước, khô da. Sẵn có dâu tây, dưa hấu ngoài vườn, bạn hãy trổ tài làm 1 ly sinh tố dưa hấu, dâu tây để đãi cả nhà nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDưa hấu
Dâu tây
Lá bạc hà
Sữa chua
Nước dừa
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng, bỏ hạt. Dâu tây cắt bỏ cuống, cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 10 phút. Lá bạc hà rửa sạch, để ráo.
* Bước 2
Tiếp theo, cho lần lượt dưa hấu, dâu tây, lá bạc hà, sữa chua, 50ml nước dừa, 2 muỗng canh đường trắng, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 3
Cho thức uống ra ly, trang trí tùy thích và thưởng thức thôi nào. Nhìn là thấy mê rồi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne