chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gỏi măng cụt là một món nhậu hấp dẫn với hương vị chua ngọt, xen lẫn độ giòn giòn lạ miệng. Ngoài ra, bạn còn kết hợp với tôm tươi, thịt luộc để làm tăng độ ngon cho món gỏi măng cụt. Mùa hè là mùa của các loại trái cây, vừa ngon vừa rẻ. Thay vì ăn chơi măng cụt, bạn hãy thử biến măng cụt thành một món ăn xem. Chắc chắn sẽ lạ và thú vị đấy!
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne