Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách làm Miến Nấu Khô dễ ăn, thích hợp cho ngày nắng nóng

Miến Nấu Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách làm Miến Nấu Khô dễ ăn, thích hợp cho ngày nắng nóng

Không bị khô như miến xào cũng không bị quá nóng như miến nước... Miến nấu khô là gợi ý hoàn hảo cho bữa ăn của bạn!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Miến

1/4 Trái

Ớt chuông

1 Nhánh

Hành lá

3 Lát

Gừng

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu hào

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến chần qua nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo nước.
Miến chần qua nước sôi cho mềm rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Rửa sạch thịt, hành lá, ớt, gừng rồi băm nhỏ tất cả.
Rửa sạch thịt, hành lá, ớt, gừng rồi băm nhỏ tất cả.

* Bước 3

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt vào xào khoảng 2 phút.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt vào xào khoảng 2 phút.

* Bước 4

Sau đó, cho hành lá và gừng băm vào, thêm vào 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh dầu hào và 1/4 muỗng cà phê muối, khuấy đều.
Sau đó, cho hành lá và gừng băm vào, thêm vào 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh dầu hào và 1/4 muỗng cà phê muối, khuấy đều. Sau đó, cho hành lá và gừng băm vào, thêm vào 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng canh dầu hào và 1/4 muỗng cà phê muối, khuấy đều.

* Bước 5

Tiếp đến, cho miến và 100ml nước lọc vào, mở lửa lớn, đảo đều.
Tiếp đến, cho miến và 100ml nước lọc vào, mở lửa lớn, đảo đều.

* Bước 6

Hòa 1 muỗng cà phê bột bắp với 1 muỗng canh nước lọc rồi cho vào nồi cùng với ót chuông. Đun và khuấy đều thêm 1 phút nữa là được.
Hòa 1 muỗng cà phê bột bắp với 1 muỗng canh nước lọc rồi cho vào nồi cùng với ót chuông. Đun và khuấy đều thêm 1 phút nữa là được.

* Bước 7

Cho miến ra đĩa và thưởng thức.
Cho miến ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne