chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chả ram tôm đất là món ngon gia đình quen thuộc và cũng là món ăn đặc sản Bình Định. Cách làm chả ram tôm đất rất đơn giản, chỉ cần chọn được tôm thịt tươi ngọt, ướp vừa miệng và cuốn bánh tráng khéo léo sao cho khi chiên không bị bung, bể cuốn chả ra là bạn đã thành công rồi. Cùng làm chả ram tôm đất cho cả nhà thưởng thức cuối tuần ban nhé!
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne