Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách Pha Nước Chanh Gừng Tươi Thơm Ngon Giải Nhiệt

Nước Chanh Gừng Tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đinh Kiên

Cách Pha Nước Chanh Gừng Tươi Thơm Ngon Giải Nhiệt

Nước chanh gừng rất tốt cho sức khỏe, bạn có thể dùng đồ uống này uống phòng bệnh cảm cúm hay đơn giản là giải khát những ngày hè nóng bức. Và đặc biệt là khi nào mà lạnh bụng uống cái này tốt lắm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1/2 Trái

Cam

1/2 Trái

Chanh

2 Muỗng canh

Rượu Tequila

1 Muỗng canh

Rượu Cointreau

1 Miếng

Gừng

1 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên chúng mình vắt cam, chanh lấy nước.
Đầu tiên chúng mình vắt cam, chanh lấy nước.

* Bước 2

Đổ tất cả thành phần vào một bình thủy tinh lớn rùi khoắng đều.
Đổ tất cả thành phần vào một bình thủy tinh lớn rùi khoắng đều.

* Bước 3

Cho thêm một chút gừng nạo vào.
Cho thêm một chút gừng nạo vào.

* Bước 4

Cuối cùng chúng mình chuẩn bị một ly sinh tố rùi úp cốc vào bát đường, như vậy thành cốc của mình sẽ dính đầy đường. Rồi bạn đổ hỗn hợp nước chanh vào.
Cuối cùng chúng mình chuẩn bị một ly sinh tố rùi úp cốc vào bát đường, như vậy thành cốc của mình sẽ dính đầy đường. Rồi bạn đổ hỗn hợp nước chanh vào.

* Bước 5

Pha chế siêu dễ mà lại còn ngon. Vừa uống chúng mình vừa thưởng thức món cupcake nữa thì ngon không gì bằng.
Pha chế siêu dễ mà lại còn ngon. Vừa uống chúng mình vừa thưởng thức món cupcake nữa thì ngon không gì bằng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne