Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách làm Sushi Cuộn Dưa Leo đẹp mắt mà hương vị cực ngon

Sushi Cuộn Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lùn Lém Lĩnh

Cách làm Sushi Cuộn Dưa Leo đẹp mắt mà hương vị cực ngon

Nếu bạn là tín đồ của ẩm thực món ngon Nhật, bạn sẽ mê mẩn những cuốn sushi dưa chuột đẹp mắt này. Không chỉ ngon miệng mà còn hấp dẫn, nhìn mà thèm kinh khủng luôn đó cả nhà. Phải bắt tay làm ngay mới được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Dưa leo

3 Chén

Cơm

100 Gr

Cá hồi

10 Con

Tôm tươi

100 Gr

Cá ngừ

4 Muỗng canh

Trứng tôm

10 Lá

Tía tô

1 Trái

Chanh

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Dầu mè

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch và sơ chế các loại nguyên liệu. Cắt lát dưa leo thành những miếng mỏng dọc theo chiều dài.
Rửa sạch và sơ chế các loại nguyên liệu. Cắt lát dưa leo thành những miếng mỏng dọc theo chiều dài. Rửa sạch và sơ chế các loại nguyên liệu. Cắt lát dưa leo thành những miếng mỏng dọc theo chiều dài. Rửa sạch và sơ chế các loại nguyên liệu. Cắt lát dưa leo thành những miếng mỏng dọc theo chiều dài.

* Bước 2

Tía tô rửa sạch, đặt lá lên đĩa trước, dùng khuôn hình trụ cho cơm nén bên trong, rồi tháo khuôn cuốn lát dưa leo ra bên ngoài.
Tía tô rửa sạch, đặt lá lên đĩa trước, dùng khuôn hình trụ cho cơm nén bên trong, rồi tháo khuôn cuốn lát dưa leo ra bên ngoài.

* Bước 3

Cắt nhỏ cá ngừ, nhẹ nhàng ướp với 1 ít hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, rồi cho lên trên cơm là được.
Cắt nhỏ cá ngừ, nhẹ nhàng ướp với 1 ít hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, rồi cho lên trên cơm là được.

* Bước 4

Uốn cong tôm và xếp lần lượt lên trên cơm trông sẽ như bông hoa. Với trứng tôm, chỉ cần xúc một ít đặt lên trên cơm là được.
Uốn cong tôm và xếp lần lượt lên trên cơm trông sẽ như bông hoa. Với trứng tôm, chỉ cần xúc một ít đặt lên trên cơm là được. Uốn cong tôm và xếp lần lượt lên trên cơm trông sẽ như bông hoa. Với trứng tôm, chỉ cần xúc một ít đặt lên trên cơm là được.

* Bước 5

Cắt vuông góc cá ngừ vằn, cá hồi thành các lát mỏng rồi xếp so le nhau. Trang trí rau mầm lên trên.
Cắt vuông góc cá ngừ vằn, cá hồi thành các lát mỏng rồi xếp so le nhau. Trang trí rau mầm lên trên.

* Bước 6

Sushi cuộn dưa leo vừa ngon vừa bổ dưởng mà lại dễ làm. Cuối tuần làm món này cho cả nhà thì quá tuyệt vời đó.
Sushi cuộn dưa leo vừa ngon vừa bổ dưởng mà lại dễ làm. Cuối tuần làm món này cho cả nhà thì quá tuyệt vời đó. Sushi cuộn dưa leo vừa ngon vừa bổ dưởng mà lại dễ làm. Cuối tuần làm món này cho cả nhà thì quá tuyệt vời đó. Sushi cuộn dưa leo vừa ngon vừa bổ dưởng mà lại dễ làm. Cuối tuần làm món này cho cả nhà thì quá tuyệt vời đó.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne