chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh zuccotto là một món bánh tráng miệng thơm ngon có xuất xứ từ nước Italia tráng lệ với các món bánh cực kì hấp dẫn và ngon miệng. Bánh với một lớp bông lan xốp mềm, thơm ngon và nhân kem béo ngậy đến khó lòng cưỡng lại đấy. Bạn hãy thử làm ngay món bánh zuccotto lạ miệng này nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne