chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Siro dâu ngọt mát với một cách làm cực kì đơn giản từ chính những trái dâu tây đỏ mọng, chua chua, ngọt ngọt rất tuyệt diệu đấy. Siro khi hoàn thành có thể dùng để pha nước mát uống, làm bánh hoặc chế biến các món ăn... rất tiện dụng. Bạn hãy làm ngay cho mình một lọ để dành dùng dần nhé.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne