Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè chuối chín bột báng

Chè Chuối Chín Bột Báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

thaonguyen

Cách làm chè chuối chín bột báng

Chè chuối chín bột báng là món ăn vặt không chỉ trẻ em mà người lớn đều thích. Chè thơm, có vị ngọt tự nhiên của chuối, dai dai của bột báng và beo béo của nước cốt dừa kết hợp. Chỉ với 35 phút thực hiện cho món ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Trái

Chuối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bột báng ngâm nước trong khoảng 2-3 tiếng cho nở mềm. Chuối chín bóc vỏ, cắt khoanh tròn.
Bột báng ngâm nước trong khoảng 2-3 tiếng cho nở mềm. Chuối chín bóc vỏ, cắt khoanh tròn. Bột báng ngâm nước trong khoảng 2-3 tiếng cho nở mềm. Chuối chín bóc vỏ, cắt khoanh tròn.

* Bước 2

Hòa tan 200ml nước cốt dừa với 800ml nước. Thêm bột báng vào, đặt nồi cốt dừa lên bếp, đun sôi.
Hòa tan 200ml nước cốt dừa với 800ml nước. Thêm bột báng vào, đặt nồi cốt dừa lên bếp, đun sôi.

* Bước 3

Cho đường trắng vào, khuấy đều đến khi hỗn hợp tan hết đường.
Cho đường trắng vào, khuấy đều đến khi hỗn hợp tan hết đường.

* Bước 4

Mè trắng, đậu phộng rang chín. Đậu phộng giã hơi nhỏ.
Mè trắng, đậu phộng rang chín. Đậu phộng giã hơi nhỏ. Mè trắng, đậu phộng rang chín. Đậu phộng giã hơi nhỏ.

* Bước 5

Cuối cùng, cho chuối vào, nấu cùng thêm khoảng 2 phút.
Cuối cùng, cho chuối vào, nấu cùng thêm khoảng 2 phút.

* Bước 6

Tắt bếp, múc chè ra chén. Rắc đậu phộng, mè trắng lên và thưởng thức.
Tắt bếp, múc chè ra chén. Rắc đậu phộng, mè trắng lên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne