Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Gà Kẹp Sanwich Đơn Giản Ngon Miệng

Salad Gà Kẹp Sandwich

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách Làm Salad Gà Kẹp Sanwich Đơn Giản Ngon Miệng

Thời tiết lành lạnh thế này nên những món nhanh, gọn, nhẹ sẽ được ưu ái lắm đấy. Hôm nay cùng Cooky làm món salad gà kẹp bánh mì sandwich nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/3 Chén

Sữa chua

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Trái

Chanh

1/2 Cây

Hành lá

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

400 Gr

Thịt gà

100 Gr

Cherry

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, trộn 1/3 chén sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê mù tạt vào trong 1 cái chén.
Đầu tiên, trộn 1/3 chén sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê mù tạt vào trong 1 cái chén.

* Bước 2

Rồi vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, nạo ít vỏ chanh, hành lá cắt nhỏ, 1/4 muỗng cà phê tiêu cho vào.
Rồi vắt lấy nước cốt 1 trái chanh, nạo ít vỏ chanh, hành lá cắt nhỏ, 1/4 muỗng cà phê tiêu cho vào.

* Bước 3

Trong một chén khác, cho thịt gà luộc chín xé nhỏ, 50g hạt hồ đào, 80g cherry và 50g cần tây. Để lại vài trái cherry trang trí.
Trong một chén khác, cho thịt gà luộc chín xé nhỏ, 50g hạt hồ đào, 80g cherry và 50g cần tây. Để lại vài trái cherry trang trí.

* Bước 4

Cuối cùng, đổ 2 chén hỗn hợp ở trên vào trộn với nhau nữa là xong.
Cuối cùng, đổ 2 chén hỗn hợp ở trên vào trộn với nhau nữa là xong.

* Bước 5

Bánh mì sandwich, xếp vài lá cải bó xôi, trên cùng là salad gà nữa là có thể ăn được rồi. Trang trí thêm vài trái cherry nữa nhé!
Bánh mì sandwich, xếp vài lá cải bó xôi, trên cùng là salad gà nữa là có thể ăn được rồi. Trang trí thêm vài trái cherry nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne