Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Một Nắng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách làm Mực Một Nắng cho cả nhà nhâm nhi ngày Tết
Có nhiều nhiều loại khô mực để bạn có thể lụa chọn để chế biến thành những món ăn ngon. Trong đó, mực một nắng là một dạng mực khô đặc biệt, sau khi được làm sạch, mực được phơi dưới nắng lớn. Điều quan trọng ở đây là mực chỉ phơi đủ "một nắng" mà thôi, không phơi nhiều lần. Thật tuyệt khi có thể tự tay làm mực một nắng nướng với chất lượng hoàn hảo, không chất bảo quản, không chất khử trùng, không tẩm ướp chất phụ gia công nghiệp,.... mà vẫn thơm ngon như ngoài hàng. Cách làm mực một nắng cũng đơn giản thôi, điều kiện lớn nhất là bạn mua được mực tươi ngon vào đúng ngày nắng lớn.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne