Trang chủ Công Thức Món cuốn Cách Làm Tôm Cuộn Xoài Đơn Giản Cực Thơm Ngon

Tôm Xoài Cuộn Thanh Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khuê

Cách Làm Tôm Cuộn Xoài Đơn Giản Cực Thơm Ngon

Chỉ cần vài miếng tôm tươi cuộn với xoài, ớt chuông, dưa leo, rau thơm chấm với nước mắm chua ngọt ăn trong thời tiết oi nồng này thật thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Ớt chuông

1/2 Trái

Dưa leo

100 Gr

Xà lách

2 Cây

Hành lá

1 Trái

Xoài xanh

10 Gr

Ngò rí

8 Miếng

Bánh tráng

2 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Trái

Ớt

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh tráng nếu cứng và giòn bạn có thể nhúng qua nước sạch, còn không bạn có thể cuốn trực tiếp.
Bánh tráng nếu cứng và giòn bạn có thể nhúng qua nước sạch, còn không bạn có thể cuốn trực tiếp.

* Bước 2

Ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt, lõi và thái miếng mỏng nhỏ theo chiều dọc thân quả. Dưa leo, thái lát nhỏ theo chiều dọc thân quả. Hành lá phần lá xanh thái chỉ, dọc theo thân lá (phần lá màu trắng dùng làm nước chấm). Xoài gọt vỏ, thái lát mỏng theo chiều dọc thân quả. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, cắt đôi, đem luộc chín.
Ớt chuông rửa sạch, bỏ hạt, lõi và thái miếng mỏng nhỏ theo chiều dọc thân quả. Dưa leo, thái lát nhỏ theo chiều dọc thân quả. Hành lá phần lá xanh thái chỉ, dọc theo thân lá (phần lá màu trắng dùng làm nước chấm). Xoài gọt vỏ, thái lát mỏng theo chiều dọc thân quả. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, cắt đôi, đem luộc chín.

* Bước 3

Khi ăn, xếp lần lượt các nguyên liệu lên bánh tráng, cuốn lại rồi chấm với nước chấm.
Khi ăn, xếp lần lượt các nguyên liệu lên bánh tráng, cuốn lại rồi chấm với nước chấm.

* Bước 4

Món ăn giòn giòn, thanh mát thưởng thức vào trong những ngày hè thật thích. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món xoài tôm cuộn thập cẩm!
Món ăn giòn giòn, thanh mát thưởng thức vào trong những ngày hè thật thích. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món xoài tôm cuộn thập cẩm!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne