Trang chủ Công Thức Món cuốn Cách Làm Trứng Cuộn Cá Hồi Đóng Hộp Ngon Cực Đỉnh

Trứng Cuộn Cá Hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Nguyen

Cách Làm Trứng Cuộn Cá Hồi Đóng Hộp Ngon Cực Đỉnh

Món trứng cuộn cá hồi này có thể ăn khai vị kèm với bánh mì hoặc chỉ dùng một mình nó cũng rất ngon và vừa miệng. Bạn đã bao giờ thử kết hợp chúng lại với nhau chưa?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

100 Gr

Cá hồi

1 Trái

Dưa leo

1/2 Trái

Ớt chuông

1 Muỗng cà phê

Bột thì là

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo, ớt chuông rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành hạt lựu.
Dưa leo, ớt chuông rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành hạt lựu. Dưa leo, ớt chuông rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành hạt lựu.

* Bước 2

Trứng gà đập ra chén, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều.
Trứng gà đập ra chén, thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho trứng gà vào, tráng đều, chiên chín.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho trứng gà vào, tráng đều, chiên chín.

* Bước 4

Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho miếng trứng chiên ra.
Trải 1 lớp màng bọc thực phẩm, cho miếng trứng chiên ra.

* Bước 5

Tiếp theo, quết 1/2 kem phô mai lên miếng trứng. Để lại khoảng 3 đốt ngón tay không quết kem.
Tiếp theo, quết 1/2 kem phô mai lên miếng trứng. Để lại khoảng 3 đốt ngón tay không quết kem.

* Bước 6

Cho lần lượt dưa leo, hạnh nhân, ớt chuông, 1 muỗng cà phê bột thì là, cá hồi vào, thêm phần kem phô mai còn lại, cuộn tròn.
Cho lần lượt dưa leo, hạnh nhân, ớt chuông, 1 muỗng cà phê bột thì là, cá hồi vào, thêm phần kem phô mai còn lại, cuộn tròn. Cho lần lượt dưa leo, hạnh nhân, ớt chuông, 1 muỗng cà phê bột thì là, cá hồi vào, thêm phần kem phô mai còn lại, cuộn tròn. Cho lần lượt dưa leo, hạnh nhân, ớt chuông, 1 muỗng cà phê bột thì là, cá hồi vào, thêm phần kem phô mai còn lại, cuộn tròn.

* Bước 7

Dùng chính màng boc thực phẩm đó bọc lại toàn bộ phần trứng cuộn, cho vào tủ lạnh khoảng 3 giờ.
Dùng chính màng boc thực phẩm đó bọc lại toàn bộ phần trứng cuộn, cho vào tủ lạnh khoảng 3 giờ.

* Bước 8

Khi dùng chỉ việc bóc bỏ lớp màng bọc thực phẩm, cắt thành khoanh tròn, dày. Bạn có thể ăn cùng với bánh mì hoặc cơm nhé!
Khi dùng chỉ việc bóc bỏ lớp màng bọc thực phẩm, cắt thành khoanh tròn, dày. Bạn có thể ăn cùng với bánh mì hoặc cơm nhé! Khi dùng chỉ việc bóc bỏ lớp màng bọc thực phẩm, cắt thành khoanh tròn, dày. Bạn có thể ăn cùng với bánh mì hoặc cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne