Trang chủ Công Thức Trứng cuộn kem dâu tây bằng lò vi sóng Cách Làm Trứng Cuộn Kem Dâu Tây Bằng Lò Vi Sóng

Trứng Cuộn Kem Dâu Tây Bằng Lò Vi Sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Nguyệt

Cách Làm Trứng Cuộn Kem Dâu Tây Bằng Lò Vi Sóng

Trứng cuộn đã không còn là món ăn xa lạ với các mẹ. Nhưng làm món trứng cuộn kem dâu tây bằng lò vo sóng thì chắc các mẹ chưa thử đúng không? Cùng tham khảo qua công thức bên dưới để biết rõ hơn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

40 Gr

300 Gr

Dâu tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên ta trộn đều 1 quả trứng với 50gr đường. Sau đó mình cho thêm bơ đã làm tan chảy vào đánh cùng hỗn hợp trên.
Đầu tiên ta trộn đều 1 quả trứng với 50gr đường. Sau đó mình cho thêm bơ đã làm tan chảy vào đánh cùng hỗn hợp trên. Đầu tiên ta trộn đều 1 quả trứng với 50gr đường. Sau đó mình cho thêm bơ đã làm tan chảy vào đánh cùng hỗn hợp trên.

* Bước 2

Cho bột mì vào nữa nè. Và kế đến là sữa tươi. Tất cả đánh nhuyễn cùng với nhau. Các bồ lưu ý là cho sữa tươi từng ít một để đảm bảo hỗn hợp của mình không nát quá nhé.
Cho bột mì vào nữa nè. Và kế đến là sữa tươi. Tất cả đánh nhuyễn cùng với nhau. Các bồ lưu ý là cho sữa tươi từng ít một để đảm bảo hỗn hợp của mình không nát quá nhé. Cho bột mì vào nữa nè. Và kế đến là sữa tươi. Tất cả đánh nhuyễn cùng với nhau. Các bồ lưu ý là cho sữa tươi từng ít một để đảm bảo hỗn hợp của mình không nát quá nhé.

* Bước 3

Sau khi trộn đều xong, mình cán mỏng ra thành miếng tròn tròn. Sau đó thì cho vào lò vi sóng khoảng 1-2 phút là chín liền.
Sau khi trộn đều xong, mình cán mỏng ra thành miếng tròn tròn. Sau đó thì cho vào lò vi sóng khoảng 1-2 phút là chín liền. Sau khi trộn đều xong, mình cán mỏng ra thành miếng tròn tròn. Sau đó thì cho vào lò vi sóng khoảng 1-2 phút là chín liền.

* Bước 4

Bánh trứng chín rồi thì ta đem bỏ vô tủ lạnh để làm mát nhé. Sau khi món bánh trứng đã nguội, mình trải bánh ra, phun kem sữa tươi và đặt mấy quả dâu tây lên trên, cuộn tròn lại là xong.
Bánh trứng chín rồi thì ta đem bỏ vô tủ lạnh để làm mát nhé. Sau khi món bánh trứng đã nguội, mình trải bánh ra, phun kem sữa tươi và đặt mấy quả dâu tây lên trên, cuộn tròn lại là xong. Bánh trứng chín rồi thì ta đem bỏ vô tủ lạnh để làm mát nhé. Sau khi món bánh trứng đã nguội, mình trải bánh ra, phun kem sữa tươi và đặt mấy quả dâu tây lên trên, cuộn tròn lại là xong.

* Bước 5

Món trứng tráng mỏng cuộn dâu tây này ăn vào buổi sáng ngon lắm đấy, các teen ạ. Ăn với đĩa mới đúng điệu nè!
Món trứng tráng mỏng cuộn dâu tây này ăn vào buổi sáng ngon lắm đấy, các teen ạ. Ăn với đĩa mới đúng điệu nè! Món trứng tráng mỏng cuộn dâu tây này ăn vào buổi sáng ngon lắm đấy, các teen ạ. Ăn với đĩa mới đúng điệu nè! Món trứng tráng mỏng cuộn dâu tây này ăn vào buổi sáng ngon lắm đấy, các teen ạ. Ăn với đĩa mới đúng điệu nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne