Trang chủ Công Thức Cơm nấm thịt bằm Cách làm Cơm Nấm Thịt Bằm cực kỳ ngon, đầy đủ dinh dưỡng

Cơm Nấm Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Lê

Cách làm Cơm Nấm Thịt Bằm cực kỳ ngon, đầy đủ dinh dưỡng

Với thời gian chế biến nhanh, món cơm nấm thực sự là một trong những món ăn rất tiện lợi cho bạn những khi bận rộn. Bạn cũng có thể chuẩn bị một phần cơm nấm trong hộp để mang tới văn phòng buổi trưa.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
460 Gr

Gạo

15 ml

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Nước tương

15 ml

Dầu mè

1/2 Cây

Hành lá

1 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch gạo rồi để ráo nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Ớt bỏ hạt và cắt nhỏ.
Vo sạch gạo rồi để ráo nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Ớt bỏ hạt và cắt nhỏ. Vo sạch gạo rồi để ráo nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Ớt bỏ hạt và cắt nhỏ.

* Bước 2

Rửa sạch nấm, sau đó ngâm trong 700ml nước khoảng 1-2 giờ đồng hồ cho nở rồi cắt lát đối với các loại nấm khô. Và vẫn giữ lại phần nước ngâm nấm.
Rửa sạch nấm, sau đó ngâm trong 700ml nước khoảng 1-2 giờ đồng hồ cho nở rồi cắt lát đối với các loại nấm khô. Và vẫn giữ lại phần nước ngâm nấm.

* Bước 3

Cho 7ml dầu ăn vào đáy nồi, sau khi dầu nóng thì cho gạo đã vo vào, đảo nhanh vài phút, sau đó đổ 2/3 lượng nước ngâm nấm và cho lá rong biển vào nồi.
Cho 7ml dầu ăn vào đáy nồi, sau khi dầu nóng thì cho gạo đã vo vào, đảo nhanh vài phút, sau đó đổ 2/3 lượng nước ngâm nấm và cho lá rong biển vào nồi.

* Bước 4

Đun đến khi nước sôi thì gắp bỏ lá rong biển, đồng thời cho nấm vào, đậy nắp, giảm nhỏ lửa và đun thêm 15 phút. Sau đó, tắt bếp nhưng vẫn đậy nắp để cơm nghỉ trong khoảng 5 phút.
Đun đến khi nước sôi thì gắp bỏ lá rong biển, đồng thời cho nấm vào, đậy nắp, giảm nhỏ lửa và đun thêm 15 phút. Sau đó, tắt bếp nhưng vẫn đậy nắp để cơm nghỉ trong khoảng 5 phút.

* Bước 5

Trong lúc đó, cho vào chảo 8ml dầu ăn, đợi dầu nóng, đổ thịt heo bằm vào xào đều đến khi thịt không còn màu hồng đỏ nữa thì cho 1/3 lượng nước ngâm nấm còn lại vào.
Trong lúc đó, cho vào chảo 8ml dầu ăn, đợi dầu nóng, đổ thịt heo bằm vào xào đều đến khi thịt không còn màu hồng đỏ nữa thì cho 1/3 lượng nước ngâm nấm còn lại vào.

* Bước 6

Để lửa riu riu một lúc thì cho 2 muỗng canh nước tương, hành lá và ớt cắt nhỏ vào, đun thêm 5 phút nữa.
Để lửa riu riu một lúc thì cho 2 muỗng canh nước tương, hành lá và ớt cắt nhỏ vào, đun thêm 5 phút nữa.

* Bước 7

Lấy cơm nấm ra tô, thêm sốt thịt bằm rồi trộn đều, dùng nóng.
Lấy cơm nấm ra tô, thêm sốt thịt bằm rồi trộn đều, dùng nóng. Lấy cơm nấm ra tô, thêm sốt thịt bằm rồi trộn đều, dùng nóng. Lấy cơm nấm ra tô, thêm sốt thịt bằm rồi trộn đều, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne