Trang chủ Công Thức Cà tím nhồi thịt băm chiên Cách Làm Cà Tím Nhồi Thịt Băm Chiên, Cực Ngon Cơm

Cà Tím Nhồi Thịt Băm Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách Làm Cà Tím Nhồi Thịt Băm Chiên, Cực Ngon Cơm

Với những nguyên liệu gần gũi như cà tím, tía tô, hành tây và thịt heo, với cách chế biến đơn giản, hy vọng bổ sung thêm trong thực đơn nhà bạn một món ngon ăn kèm với cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Cà tím

10 Gr

Tía tô

1/2 Củ

Hành tây

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Chén

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây cắt hạt lựu, tía tô cắt nhỏ. Tất cả trộn đều với thịt heo bằm, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Hành tây cắt hạt lựu, tía tô cắt nhỏ. Tất cả trộn đều với thịt heo bằm, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Hành tây cắt hạt lựu, tía tô cắt nhỏ. Tất cả trộn đều với thịt heo bằm, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Hành tây cắt hạt lựu, tía tô cắt nhỏ. Tất cả trộn đều với thịt heo bằm, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu và 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, trộn đều, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Cà tím cắt bỏ cuống, rửa sạch, cắt cà tím thành từng khoanh tầm 4cm, ngâm cà vào thau nước lạnh có pha chút muối cho cà không bị thâm. Cắt vát ở giữa tâm của miếng cà, lưu ý không cắt rời.
Cà tím cắt bỏ cuống, rửa sạch, cắt cà tím thành từng khoanh tầm 4cm, ngâm cà vào thau nước lạnh có pha chút muối cho cà không bị thâm. Cắt vát ở giữa tâm của miếng cà, lưu ý không cắt rời. Cà tím cắt bỏ cuống, rửa sạch, cắt cà tím thành từng khoanh tầm 4cm, ngâm cà vào thau nước lạnh có pha chút muối cho cà không bị thâm. Cắt vát ở giữa tâm của miếng cà, lưu ý không cắt rời.

* Bước 3

Dùng muỗng múc hỗn hợp thịt nhồi vào giữa bụng của từng miếng cà, ấn chặt tay để miếng thịt không rớt ra ngoài.
Dùng muỗng múc hỗn hợp thịt nhồi vào giữa bụng của từng miếng cà, ấn chặt tay để miếng thịt không rớt ra ngoài.

* Bước 4

Đun nóng chảo, đổ dầu vào, thả từng miếng cà đã nhồi thịt vào chảo, chiên vàng đều 2 mặt.
Đun nóng chảo, đổ dầu vào, thả từng miếng cà đã nhồi thịt vào chảo, chiên vàng đều 2 mặt.

* Bước 5

Cà chín vàng vớt cà ra đĩa có lót giấy thấm dầu ăn rồi xếp ra đĩa, trang trí với một vài lá tía tô và tương ớt đẹp mắt.
Cà chín vàng vớt cà ra đĩa có lót giấy thấm dầu ăn rồi xếp ra đĩa, trang trí với một vài lá tía tô và tương ớt đẹp mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne