Trang chủ Công Thức Sườn nướng sả ớt Cách làm món sườn nướng sả ớt

Sườn Nướng Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

vietanhtran

Cách làm món sườn nướng sả ớt

Món này tiện ở chỗ nó có thể dùng làm món nhậu hay ăn với cơm đều ngon, bởi vậy bạn hãy làm sườn nướng sả ớt trong bữa cơm của gia đình mình thêm phong phú nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Sườn non

2 Cây

Sả

1 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả, ớt bằm nhỏ.

* Bước 2

Sườn rửa sạch để ráo.

* Bước 3

Cho vào phần sả ớt 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, chút muối rồi trộn đều.

* Bước 4

Trút phần sả ớt vào tô đựng sườn, đeo bao tay nylon rồi xát kĩ sả ớt vào từng miếng sườn. Để sườn ướp với sả ớt ít nhất 30 phút cho thấm.

* Bước 5

Xếp sườn lên khay nướng có lót sẵn giấy bạc, nướng ở 200 độ C trong khoảng 20 phút là sườn chín.

* Bước 6

Lấy sườn nướng sả ớt ra đĩa, dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne