Trang chủ Công Thức Gà ác thuốc bắc Cách Làm Gà Ác Thuốc Bắc Đơn Giản, Cực Bổ Dưỡng

Gà Ác Thuốc Bắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Y Na

Cách Làm Gà Ác Thuốc Bắc Đơn Giản, Cực Bổ Dưỡng

Gà ác thuốc bắc là món ăn được pha trộn nhiều loại thảo dược nên rất tốt cho sức khỏe, thích hợp với phụ nữ mang thai, người già hay người mới bệnh dậy...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Con

Gà ác

1 Trái

Dừa xiêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thuốc bắc các loại như bạch quả, hải sâm, táo tàu... được rửa sạch, để ráo nước. Gà ác rửa bằng nước sạch, rửa lại với rượu trắng, lau khô rồi cho vào thố.
Thuốc bắc các loại như bạch quả, hải sâm, táo tàu... được rửa sạch, để ráo nước. Gà ác rửa bằng nước sạch, rửa lại với rượu trắng, lau khô rồi cho vào thố. Thuốc bắc các loại như bạch quả, hải sâm, táo tàu... được rửa sạch, để ráo nước. Gà ác rửa bằng nước sạch, rửa lại với rượu trắng, lau khô rồi cho vào thố.

* Bước 2

Cho các loại thuốc bắc vào với 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối. Cho nước dừa xiêm vào rồi đem chưng cách thủy trong khoảng 2 tiếng đồng hồ là được.
Cho các loại thuốc bắc vào với 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối. Cho nước dừa xiêm vào rồi đem chưng cách thủy trong khoảng 2 tiếng đồng hồ là được.

* Bước 3

Gà ác tiềm thuốc bắc có hương thơm đặc trưng của các loại hương liệu, thịt gà mềm thấm gia vị. Gà ác tiềm thuốc bắc có tác dụng chống mệt mỏi, đau đầu, suy nhược cơ thể... được xem như là bài thuốc chống suy nhược, bồi bổ cơ thể rất hiệu quả.
Gà ác tiềm thuốc bắc có hương thơm đặc trưng của các loại hương liệu, thịt gà mềm thấm gia vị. Gà ác tiềm thuốc bắc có tác dụng chống mệt mỏi, đau đầu, suy nhược cơ thể... được xem như là bài thuốc chống suy nhược, bồi bổ cơ thể rất hiệu quả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne