Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ Hấp Dẫn
Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ yêu thích

Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Đinh

Cách Làm Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ Hấp Dẫn

Bạch quả có tác dụng an thần, giúp cải thiện cho giấc ngủ được hầm kèm với đuôi bò và khoai sọ bùi bùi. Một món ăn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Đuôi bò

150 Gr

Bạch quả

2 Củ

Khoai sọ

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Muối

100 Gr

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đuôi bò rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên.
Đuôi bò rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên. Đuôi bò rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên.

* Bước 2

Bạch quả rửa sạch, bóc bỏ vỏ, luộc sơ qua nước sôi cho hết đắng. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
Bạch quả rửa sạch, bóc bỏ vỏ, luộc sơ qua nước sôi cho hết đắng. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Bạch quả rửa sạch, bóc bỏ vỏ, luộc sơ qua nước sôi cho hết đắng. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.

* Bước 3

Cho đuôi bò vào nồi nước, hầm đến khi đuôi bò mềm. Để tiết kiệm thời gian, có thể dùng nồi áp suất để hầm.
Cho đuôi bò vào nồi nước, hầm đến khi đuôi bò mềm. Để tiết kiệm thời gian, có thể dùng nồi áp suất để hầm.

* Bước 4

Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm, cho bạch quả, khoai sọ vào cùng, nấu khoảng 10 phút. Nêm nếm gia vị hạt nêm, muối, tiêu cho vừa ăn.
Nồi đuôi bò sau khi hầm mềm, cho bạch quả, khoai sọ vào cùng, nấu khoảng 10 phút. Nêm nếm gia vị hạt nêm, muối, tiêu cho vừa ăn.

* Bước 5

Rắc hành lá vào, tắt bếp. Cho món ăn ra tô và dùng nóng. Một món ăn rất tốt cho sức khỏe, tại sao lại không làm thử nhỉ?
Rắc hành lá vào, tắt bếp. Cho món ăn ra tô và dùng nóng. Một món ăn rất tốt cho sức khỏe, tại sao lại không làm thử nhỉ? Rắc hành lá vào, tắt bếp. Cho món ăn ra tô và dùng nóng. Một món ăn rất tốt cho sức khỏe, tại sao lại không làm thử nhỉ?

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Đuôi bò hầm bạch quả và khoai sọ Đuôi bò Bạch quả Khoai sọ Hạt nêm Muối Hành lá Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ
sao : Mai Đinh
Bánh Gạo TteokBokki Bánh Gạo TteokBokki
sao : Mai Đinh
Đậu Tuyết Sốt Xoài Đậu Tuyết Sốt Xoài
sao : Mai Đinh
Gà Nấu Vải Gà Nấu Vải
sao : Mai Đinh

Món ăn tương tự

Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ

Đuôi Bò Hầm Bạch Quả Và Khoai Sọ
Móng Giò Hầm Đậu Phộng Và Bí Đỏ

Móng Giò Hầm Đậu Phộng Và Bí Đỏ
Canh Hoa Atisô Nấu Với Sườn

Canh Hoa Atisô Nấu Với Sườn
Canh Khoai Tây Sườn Non

Canh Khoai Tây Sườn Non
Canh Măng Chua Nấu Cá

Canh Măng Chua Nấu Cá
Canh Tu Hài Nấu Lá Lốt

Canh Tu Hài Nấu Lá Lốt
Canh Sấu Thịt Bằm

Canh Sấu Thịt Bằm
Canh Khoai Nấu Thịt Viên

Canh Khoai Nấu Thịt Viên
Canh Cá Bông Lau Nấu Chua

Canh Cá Bông Lau Nấu Chua
Canh Sườn Non Đậu Hũ

Canh Sườn Non Đậu Hũ
Canh Cá Ba Sa Nấu Măng

Canh Cá Ba Sa Nấu Măng
Canh Bầu Nấu Tôm

Canh Bầu Nấu Tôm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne