Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Trái Bơ Mềm Mịn Béo Thơm Cực Đỉnh

Chè Trái Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bán Thiên Ngọc

Cách Làm Chè Trái Bơ Mềm Mịn Béo Thơm Cực Đỉnh

Hầu hết mọi người đều biết tác dụng tuyệt vời của trái bơ nhưng lại không biết cách chế biến nhiều món từ loại trái này. Cooky xin hướng dẫn một loại chè vừa ngon, vừa bổ, béo rất hấp dẫn. Bạn đã thử chưa?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần thịt bơ. Sau đó, cho bơ vào máy xay sinh tố cùng với 200ml sữa đặc, 150ml nước cốt dừa, đường trắng, xay nhuyễn.
Trái bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần thịt bơ. Sau đó, cho bơ vào máy xay sinh tố cùng với 200ml sữa đặc, 150ml nước cốt dừa, đường trắng, xay nhuyễn. Trái bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng muỗng múc lấy phần thịt bơ. Sau đó, cho bơ vào máy xay sinh tố cùng với 200ml sữa đặc, 150ml nước cốt dừa, đường trắng, xay nhuyễn.

* Bước 2

Tiếp theo, cho bột rau câu, sữa tươi không đường vào nồi, nấu sôi khoảng 15 phút. Tắt bếp, để nguội.
Tiếp theo, cho bột rau câu, sữa tươi không đường vào nồi, nấu sôi khoảng 15 phút. Tắt bếp, để nguội.

* Bước 3

Trộn đều hỗn hợp sữa tươi không đường, bột rau câu với hỗn hợp bơ đã xay nhuyễn, đánh đều. Cho vào tủ lanh khoảng 10 phút cho đông lại.
Trộn đều hỗn hợp sữa tươi không đường, bột rau câu với hỗn hợp bơ đã xay nhuyễn, đánh đều. Cho vào tủ lanh khoảng 10 phút cho đông lại.

* Bước 4

Múc chè bơ ra ly, chan nước cốt dừa còn lại vào để tăng thêm hương vị và độ béo cho chè nè. Món ăn này thích hợp để cả nhà thưởng thức sau bữa ăn đấy!
Múc chè bơ ra ly, chan nước cốt dừa còn lại vào để tăng thêm hương vị và độ béo cho chè nè. Món ăn này thích hợp để cả nhà thưởng thức sau bữa ăn đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne