Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Lê Gừng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lùn Lém LĩnhCách Làm Nước Ép Lê Gừng Đơn Giản Trị Ho Cho Bé
Cùng với gừng và chanh, hỗn hợp nước ép lê tạo thành một thứ đồ uống giải khát tuyệt ngon cho bạn trong những ngày hè nóng nực này.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiLê
Gừng
Mật ong
Soda
Nước cốt chanh
Đá
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gừng rửa sạch, cạo vỏ, cắt miếng. Sau đó cho 60ml mật ong, gừng cắt miếng và 90ml nước lọc vào một nồi nhỏ.
* Bước 2
Đun trên bếp hơn 10 phút để gừng tiết nước trộn đều với mật ong, lọc qua rây để lấy nước gừng và mật ong. Cho 250ml soda và 30ml cốt chanh vào hỗn hợp gừng, khuấy đều.
* Bước 3
Lê gọt vỏ, cắt miếng và cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
* Bước 4
Trộn hỗn hợp nước gừng vào hỗn hợp lê xay nhuyễn, cho hỗn hợp nước gừng mật ong xuống dưới, hỗn hợp lê bên trên. Trang trí đồ uống bằng chanh cắt lát cho đẹp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne