Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Tàu Hũ Ky Non Cuộn Tôm Chiên Ngon Miệng

Tàu Hũ Ky Non Cuộn Tôm Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hà Lý

Cách Làm Tàu Hũ Ky Non Cuộn Tôm Chiên Ngon Miệng

Tàu hũ ky non cuộn tôm chiên với vỏ tau hũ ky non ngoài chiên giòn rụm bao lấy phần nhân tôm ngọt bùi sẽ làm thức đơn gia đình bạn thêm thích thú.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Tôm tươi

4 Tép

Tỏi

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước mắm

300 Gr

Tàu hũ ky

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu. Cho tôm, muối, đường, nước mắm, tỏi vào máy xay, xay nhuyễn
Tôm rửa sạch, bóc vỏ, bỏ đầu. Cho tôm, muối, đường, nước mắm, tỏi vào máy xay, xay nhuyễn

* Bước 2

Dùng khăn ẩm lau qua tàu hũ ky non cho đến khi mềm và có thể gói được
Dùng khăn ẩm lau qua tàu hũ ky non cho đến khi mềm và có thể gói được

* Bước 3

Trải cả miếng tau hũ ky non ra mặt phẳng, cho nửa chỗ hỗn hợp tôm xay nhuyễn vào. Các bạn cũng có thể cắt miếng tau hũ ky non làm hai hoặc ba và cuộn thành miếng nhỏ hơn. Sau đó, cuộn tàu hũ ky non lại sao cho váng đậu bọc kín nhân tôm.
Trải cả miếng tau hũ ky non ra mặt phẳng, cho nửa chỗ hỗn hợp tôm xay nhuyễn vào. Các bạn cũng có thể cắt miếng tau hũ ky non làm hai hoặc ba và cuộn thành miếng nhỏ hơn. Sau đó, cuộn tàu hũ ky non lại sao cho váng đậu bọc kín nhân tôm. Trải cả miếng tau hũ ky non ra mặt phẳng, cho nửa chỗ hỗn hợp tôm xay nhuyễn vào. Các bạn cũng có thể cắt miếng tau hũ ky non làm hai hoặc ba và cuộn thành miếng nhỏ hơn. Sau đó, cuộn tàu hũ ky non lại sao cho váng đậu bọc kín nhân tôm.

* Bước 4

Làm nóng chảo và dầu ăn trên lửa to, khi dầu đã sôi thì thả cuộn tàu hũ ky non vào chiên chín, vàng là được.
Làm nóng chảo và dầu ăn trên lửa to, khi dầu đã sôi thì thả cuộn tàu hũ ky non vào chiên chín, vàng là được.

* Bước 5

Tàu hũ ky non cuộn tôm chiên với vỏ tau hũ ky non ngoài chiên giòn rụm bao lấy phần nhân tôm ngọt bùi sẽ làm thức đơn gia đình bạn thêm thích thú.
Tàu hũ ky non cuộn tôm chiên với vỏ tau hũ ky non ngoài chiên giòn rụm bao lấy phần nhân tôm ngọt bùi sẽ làm thức đơn gia đình bạn thêm thích thú.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne