Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Giấm Táo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu NgọcCách Làm Nước Giấm Táo Tốt Cho Sức Khỏe Cả Nhà
Sau mỗi bữa ăn, uống một ly nhỏ giấm táo không chỉ giúp bạn chữa cảm lạnh, tránh được gió mà còn giúp chị em giảm cân nhanh lại không lo hại cho sức khỏe.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Táo rửa sạch với nước có pha 1 muỗng cà phê muối, vớt ra, để ráo, cắt thành miếng vừa ăn.
* Bước 2
Xếp táo vào lọ thủy tinh, tiếp đến là 1 lớp đường phèn.
* Bước 3
Tiếp tục xếp như vậy cho đến khi hết táo và kết thúc bằng một lớp đường phèn ở trên cùng. Chú ý, để cách miệng lọ khoảng 2cm, không xếp đầy.
* Bước 4
Đổ giấm vào ngập bề mặt táo, đậy kín nắp. Để nơi thoảng mát khoảng 3 tháng là có thể dùng được.
* Bước 5
Khi dùng chỉ việc lọc bỏ táo khoảng 2 lần để tách bỏ bã còn lại trong giấm trước khi uống. Thêm đá viên vào nếu muốn dùng lạnh nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne